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南瓜我家从不蒸着吃,裹上蛋黄下锅一炸,营养美味比肉

发布日期:2020-09-12 04:45   来源:未知   阅读:

大家好,这里是安伦美食屋,今天为大家分享的是:这菜只要一块钱一斤,我家每年要吃几十斤,清肠刮脂,便秘也消失。

说起南瓜,已经给大家介绍了很多种做法,大部分的做法都是加上面粉包上馅,红姐统一图库免费大全,做成了南瓜饼,区别就是里面的馅不同,南瓜是一种非常健康的食物,冬天也特别适合吃南瓜,冬天吃南瓜不仅可以补充膳食纤维,还能清肠道,改善便秘,我们家每年都要吃上很多南瓜,今天介绍一个南瓜的新做法,味道比南瓜小饼好吃多了,可以说是南瓜最好吃的做法了。南瓜只要一块钱一斤,我家每年要吃几十斤,清肠刮脂,便秘也消失。

学会了这种南瓜新做法,就不愿意蒸着吃南瓜了,因为这样做比蒸着吃,好吃太多了,平时大家都很喜欢吃蛋黄的食品,比如说蛋黄月饼和蛋黄饼干,今天这种做法就是把蛋黄裹在南瓜条的外面,让每一条南瓜都有浓浓的蛋黄香气,咸甜两种口味混合在一起,不仅可以当成一道菜,还能当成小零食,这样做出来比肉还要香,孩子别馋这个蛋黄?南瓜。南瓜我家从不蒸着吃,裹上蛋黄下锅一炸,营养美味比肉还好吃,太香了。

蛋黄是一种非常有营养的食物,平时蛋黄不要吃太多,每天最好不要超过两个,蛋黄吃多了对身体不好,适当的补充对身体是有益的,再加上南瓜,这样一道南瓜?蛋黄,不仅味道鲜美,外酥里嫩,营养也这么丰富。

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